Ne demek?
Shin atellerinin en âlâ tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç yol 20’şer an buz torbası bırakmak ve icabında eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.Özellikle iltihap kaynaklı dertlar karınin antipatik kılgı uygundur. Gerilim kaynaklı kıç bacak dertsına ne elleme gelir sorusu derunin ise har uygulamayı de